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2019-07-12 06:33:02

发布时间-|:2019-07-12 06:33:02

公用装备炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等关于高原旅行在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。9、全程赠送保险:赠送80万专业旅游意外保险+20万的高原反应险。

2、若想独立成团,可单独核价;3、可专业摄影师陪同、记录属于你的精彩瞬间;4、可在原行程上增加,你想去的行程....定制属于你的驴行................费用包含1、交通:按照人数包车2、住宿:按行程所列标准入住,行程所列标准间均为双人间,单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。

4.药品(活络油、止血帖等),领队会带急救包。

个人路粮饮品指引1.干粮,如牛肉干,面包、干果、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。报名备注及定金支付1、本次活动满2人成行,确定发团;2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定。

但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。

深登协义工服务中心秉承安全,科学,环保,团队,自主,结合义工服务的特点,紧扣户外主题,主要担当各大体育赛事,户外运动赛事的义工服务,日常活动以宣传安全环保为主题,从事山野清洁,安全宣导,环保宣传等公益活动。

报名备注及定金支付1、本次活动满2人成行,确定发团;2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定。

高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

7.其它个人特殊装备请自行调节。

个人装备一、衣物类:冲锋衣裤、抓绒衣裤(以保暖为主)、帽子(建议两顶,一顶防晒、一顶保暖)、头巾或围脖(女性可带颜色鲜艳纱巾)、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋;二、箱包类:1.户外背包65L左右(带防雨罩)--温馨提示:户外徒步驴行,切勿带行李箱,我们小马儿会经受不住的哦;2.小背包(随身携带,用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等)三、生活用品、护肤类:个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜(50倍以上)、唇膏、保温杯、雨衣;四、重要证件类1.身份证或护照2.军官证、导游证、学生证等(部分景区可减免门票,减免部分,俱乐部会退还)五、餐食类:1.此线路需备3顿路餐2.能量高、方便携带、开胃的食物,例如:巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等3.可带部分方便携带的水果,例如:苹果、梨子、橙子等。

2016年8月10日,在深登协义工服务中心7月小组会议上,正式接纳为深登协义工服务中心义工服务队,把深坛户外义工服务队纳入日常管理。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。严禁高姿态地将现实身份带进户外8、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。

2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。

8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。

9、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。